强迫症怎样治疗效果好？

医生指出：强迫症患者在遭受痛苦的反复之中不能自拔，不仅造成患者自身的精神、躯体健康受损，而且严重影响日常生活和工作，因此，寻找治疗强迫症的方法很重要，下面就来介绍一些。
　　
　　首先，对自己所有想要说教的冲动不加理睬，带着这些学习、生活。又要想的念头就尽量转移注意力，要多想想自己的理想，责任，让一些美好的东西引诱着自己，有了重要和值得欣喜的事情去做就不会钻进牛角尖出不来了。
　　
　　另外，要想想摆脱后的轻松，为何惩罚自己，放过自己前途世界都是光明的。只要心情平静，不去多想，就没事。苟且的安宁也是安宁。所有的痛苦都是我把它们看的太大，越想越迷茫，陷得就越深，想把一切处理妥当是自找痛苦。
　　
　　其次，找个自己信任、尊敬的人，告诉他你的痛苦，让他把你应该做的写在纸上，迷茫时就看一看也不错，自己的思维太专牛角尖，看看正确的做法，不用多想去做就行。另外之所以要写在纸上是因为谈话容易淡忘。这个方法第我很有效。
　　
　　最后，总的来说就是找到自己的心，找到问题的根源，不要陷进逃避问题的怪圈里，多感受一下简单宁静的世界，这才是真实的。按照自己的心去生活，是自己在强迫自己，只要你不想，就可以不痛苦。然后想想我为什么要这么痛苦，谁要求我这么痛苦了。
　　
　　目前治疗强迫症最好的方法是“MX脑平衡康复体系”。
　　
　　1、该疗法治疗强迫症诊断明确、定位、能针对病因治疗，更杜绝强迫症的复发。
　　
　　2、该疗法治疗强迫症无创、恢复周期快，效果可靠。
　　
　　3、此疗法治疗强迫症1-3天见效，一个疗程就可基本恢复健康。
　　
　　4、其已经成功国内外千余名强迫症患者，创造了临床率98.6%的医学奇迹。