南京仁康医院

南京仁康医院好不好

南京仁康医院靠不靠谱

24小时咨询预约电话

400-1879-120
南京仁康医院

南京神经衰弱常见治疗方法有哪些

发布日期:2020-07-06 10:02
点击免费在线咨询 点击免费电话沟通

  对于这种病情,主要的还是需要多加休息的,不能过度劳累,让大脑神经得到放松以及充分的休息,同时再配合其他的方式来调理一下,便可以很好的帮助改善病情了,那么具体,南京神经衰弱常见治疗方法有哪些呢?下面就一起来了解一下吧。

  一、冷水浴刺激法。冷水刺激可强壮神经系统,增强体质。神经衰弱患者建议在早层起床后进行冷水浴。早期可先用温水擦身,经过一段时间锻炼后改用冷水擦身,然后用冷水冲洗或淋浴,每次1分钟左右。

  二、散步、旅行法。研穷人员发现,神经衰弱患者进行较长距离的散步,有利于调整大脑皮层兴奋和抑制过程,减轻血管活动失调的症状。

  三、自我按摩法。神经衰弱思者多伴有头痛、失眠、心慌的症状,患者可通过按摩缓解症状,具体操作法如下:

  1.两手指热后,用右手中间三指探左足心,直至足心发热为止,然后用同样的方法用左手擦右足心,通常以擦4次为佳。此法能使虚火下降,有助于泊失眠、心慌。

  2.两手心掩耳,食指放在中指上,然后让食指涓下,弹击脑后风池穴30下,可听到击鼓祥的声音,这对减轻头痛有很好的作用。

  另外,尽管神经衰弱没有大脑器质性损害,但是注意补充大脑所必需的营养物质,还是非常必要和有益的。大脑需要的营养物质,除了人们熟知的蛋白质、糖类、脂类、氧气和水分以外,其它如维生案、磷、钾、钙以及微量元素等也是不可缺少的。因此,神经衰弱患者应特别注意食用这些有营养价值的食物。

  南京神经衰弱常见治疗方法有哪些?养生休息是很有必要的,平日里一定要多加注意饮食与作息问题,必要时候可以配合吃一些药物来帮助稳定病情,后期定期到医院检查便可以了。

上一篇:南京神经衰弱是怎么引起的

下一篇:没有了

56%咨询医生

咨询在线医生

23%咨询费用

知晓治疗费用

21%电话咨询

免费电话沟通
电子咨询
南京仁康医院

南京仁康医院

精神心理疾病临床与研究专科医院

推荐专家

马珂

马珂
南京仁康医院

马珂 ★擅长领域 : 擅长:在婚恋人际关系、青少年叛逆、厌学、亲子关系以及
洪磊

洪磊
南京仁康医院

★医生简介: 洪磊,现任南京仁康医院精神科的医生,最早提出两维度五分期的
杨炳如

杨炳如
南京仁康医院

【专业领域】 熟练掌握癫痫、失眠、抑郁症、精神障碍、面瘫、面肌痉挛和三叉

患者关注

南京失眠都有哪些症状

南京失眠都有哪些症状

南京失眠早期有哪些症状

南京失眠早期有哪些症状

南京慢性抑郁症怎么治疗好

南京慢性抑郁症怎么治疗好

南京失眠治疗方法有哪些

南京失眠治疗方法有哪些

在线咨询

提供在线面得咨询服务,快速分析病情

预约挂号

免费预约通道,到院无需排队,优先就诊

在线答疑

患者提出的问题即刻回答,做到有问必答

来院路线

无论您在本市还是外地,详细交通指南