强迫症患者的饮食规律

　　虽然目前治疗强迫症的方法有很多，但是患者还应根据自身病情慎重选择，重度患者最好能及时的就医治疗，而轻度强迫症患者则可通过一定的饮食疗法来调节。

　　强迫症患者的饮食规律

　　有时糖分摄取过多，在能量转换时消耗了大量矿物质而使血液呈现酸性状态，促使个性变得消极而依赖性强，对任何事都提不起劲，有时甚至连饭也懒得吃。要调整这一个性应当节制甜食，多吃些富含维生素B1的食物，如猪肉、羊肉、小麦胚芽等。

　　强迫症患者则可通过一定的饮食疗法来调节应多吃含钙、磷的食物，如花生、牛奶、大豆、鲜橙、牡蛎、板栗等，同时饮食要清淡，切忌口味太重，不要吃过咸的食物，以免加重焦虑情绪。

　　可能与蛋白质及钙质摄入不足有关。大吃零食及口味很重的食物，易使人攻击性增强，因而要减少盐及糖分的摄取，少吃零食，多吃些海产品及豆类、牛奶、桂圆、核桃等。

　　强迫症患者则可通过一定的饮食疗法来调节吃鱼类的摄入量多，容易形成安静、平和的个性，所以多吃鱼可以在增加智慧的同时减少脾气。

温馨提示：以上是南京神康心理医院胡长海医生的介绍。医生表示如有发现相关症状表现，就要及时的进行治疗。南京神康医院特设医生在线咨询和免费热线 400-1879-120 。